![METODA WIM HOF s Jakubem Chomátem od Jakub Chomát 26 26 people viewed this event. Sobota 18. května od 10:00 do 17:00 Přijďte si osvojit Wim Hof metodu na vlastní kůži, pod vedením zkušeného průvodce techniky práce s myslí, dechem a chladem. Část akce proběhne uvnitř studia a část na zahradě. Přihlášení a vše, […]](https://prostornacas.cz/wp-content/uploads/2025/05/Foto-Wim-1140x600.png "METODA WIM HOF s Jakubem Chomátem")
Sobota 18. května od 10:00 do 17:00
Přijďte si osvojit Wim Hof metodu na vlastní kůži, pod vedením zkušeného průvodce techniky práce s myslí, dechem a chladem.
Část akce proběhne uvnitř studia a část na zahradě.
Přihlášení a vše, co potřebujete vědět, najdete tady: https://www.jakubchomat.cz/jednodenni-workshop
Zažij Wim Hof metodu v rámci jednodenního workshopu v Brně, ve studiu Prostor na čas.
Na vlastní kůži si vyzkoušíš různá dechová a strečinková cvičení
a vystavování se chladu pod mým vedením.
Na závěr tě čeká neopakovatelný zážitek –dobrovolné dvouminutové ledové koupele.
Kombinace ledové vody a práce s dechem přispěje k optimalizaci stavu tvého těla i mysli a díky tomu se naučíš uvolnit tělesné bloky a pracovat se stresem.
Organizátor
Jakub Chomát