Myslím, že do momentálnej podoby terapeutky ma vyformovali hlavne vlastné životné skúsenosti, ako to už býva, hlavne tie náročnejšie. Ako veľmi mladej mi bolo diagnostikovné autoimunitné reumatické ochorenie, nasledovali lepšie a horšie fázy, návštevy doktorov, rehabilitácie, neschopnosť nájsť svoje smerovanie, neistota, strach, bezmocnosť.

Teraz už viem, že každému sa deje presne to, čo potrebuje a že našim prirodzeným stavom je rovnováha. Asi preto som sa podvedome rozhodla študovať zdravotnícky odbor. Fyzioterapia a následné kurzy mi pomohli nájsť možnosti, ako začať obnovovať svoje sily. Postupne som prevzala zodpovednosť za svoje telo a čo je ešte dôležitejšie, zmenila nastavenie mysle a celkový životný štýl.

Zlomovým okamžikom bolo stretnutie s jógou, vďaka ktorej som si uvedomila, že sme všetci súčasťou niečoho, čo nás presahuje, akokoľvek si to pomenujeme. A že okrem fyzickej stránky je potreba pracovať aj s tou duševnou, vnímať svoje myšlienky, pocity a učiť sa akémusi nadhľadu, ktorý je využiteľný v situáciách bežného života. Kráčame s rešpektom a pokorou každý svojou cestou, ktorej priebeh ani cieľ nepoznáme, niekedy s ľahkosťou, inokedy zaťažení a neschopní ísť ďalej.

Opustila som zamestnanie v nemocnici, pretože vnímam ako svoje poslanie sprevádzať vás, keď sa sami rozhodnete objavovať techniky, ktoré vám môžu pomôcť v každom životnom období. Správny čas je dnes. Rezervujte si skupinovú lekciu alebo kraniosakrálnu terapiu.

Kontaktuje ma, som tu pre vás. 🙂

Více na www.terapiesniki.cz

Skupinové lekce

Ponúkam vám bezpečnú jógovú prax, v ktorej prepájam znalosti fyzioterapie, správne nastavenie v pozíciách, vedomý prirodzený pohyb, dychové a relaxačné techniky. Učíte sa tak byť vnímavejší k svojmu telu.

Jemná fyzio jóga – vhodná aj pre začiatočníkov, ľudí s ľahkými zdravotnými obmedeniami alebo tých, ktorým vyhovuje pomalšie tempo. Zameriame sa na dýchanie, jednoduchšie, bezpečné pozície s možnými variantami a relaxáciou medzi nimi. Pracujeme s energetickými centrami, vizualizáciou a na záver si užijete dlhšiu riadenú meditáciu s aromaterapiou.

Kdy: každé pondělí, 16:45 – 18:00 (1 hod 15 min)

Kdy: každé úterý, 18:15 – 19:30 (1 hod 15 min)

Kdy: každý čtvrtek, 16:45 – 18:00 (1 hod 15 min)

Rezervace: www.prostornacas.cz (rezervuj si místo v rezervačním formuláři kdykoliv před začátkem lekce a cenu zaplať hotově na místě lektorovi, 26 hod před rezervací chodí upozornění na konání lekce, možnost zrušit rezervaci do 24 hod před začátkem lekce, později budeme požadovat storno poplatek v plné výši ceny lekce)

Cena: 200 Kč za lekci

Platba lektorovi hotově na místě nebo přímo na účet lektora 275987852/0300.

V současné době není možné využít Multisport nebo Active pass karty.

Kraniosakrální terapie

Pomáha spúšťať prirodzené samoozdravné mechanizmy, harmonizuje celé telo. Vhodná pri častých bolestiach hlavy, šije, zad a s nimi spojenými psychosomatickými problémami. Prikladaním rúk a veľmi jemným tlakom sa pôsobí na rôzne časti tela, kde postupne dochádza k hlbokému uvoľneniu a odblokovaniu aj na hlbších úrovniach.

Cena: 60- 75min – 1 000 Kč

Rezervace

Pro konzultaci nebo objednání kontaktuj přímo Niki.

Telefon: 776 860 353

Email: terapiesniki@gmail.com

Web: www.terapiesniki.cz

Dárkové poukazy

V tomto období možno viac než obvykle vnímame, že zdravie je skutočne to najcennejšie, čo máme a je potrebné ho podporovať. Svojich milovaných môžete obdarovať veľmi obľúbeným poukazom. Máte možnosť si sami vybrať z ponuky služieb alebo nechať rozhodnutie na nich.

Slobodu, spánok, húpaciu sieť, vodu, prírodu, pohyb, spontánny tanec, hudbu, knihy, čas pre seba, hlboké rozhovory, romantické večery, nechať sa hýčkať