Nejsem žádný guru. Nedávám recepty na úspěch ani na štěstí. Žádné univerzální návody na život stejně neexistují. Na svých kurzech a terapiích s jednotlivci i páry využívám pouze takové techniky, které umožňují přímé prožití vlastní jedinečné zkušenosti.

Ve svém osobním i profesionálním životě již více než 20 let uplatňuji a rozvíjí téma mužského a ženského principu v každodenní realitě. Učím jednotlivce i páry rozvíjet potenciál spojení těchto principů a pomáhám jim překonávat propasti, které vytváří jejich ignorování

Aktivním zapojováním obou principů pomáhám klientům zjednodušovat pohled na situaci a nacházet jasná řešení. Na svých kurzech jsem s porozuměním a empatií provázel více než 10 000 mužů a žen různými životními situacemi, pomáhal jim čelit výzvám a objevovat dokonalost vlastního života.

Ve své práci s klienty podle potřeby a vývoje sezení volně kombinuji metody, které jsem se za svoji více než dvacetiletou praxi naučil a kterými jsem zároveň prošel.

Často pracuji s páry, které řeší problémy v komunikaci a sexualitě.

V ČR pracuji v Brně a na Slovenku v Nové Bani.

Konzultace poskytuji běžně i online.

Konzultace

Individuální konzultace – dopsat dle popisku lektora

Cena: dopsat podle lektora

Párové konzultace – dopsat dle popisku lektora

Cena: dopsat podle lektora

Workshopy a konstelace

Aktuální nabídku workshopů a konstelací včetně popisku služby, cen a způsobu rezervace najdeš přímo v sekci Semináře (pro zobrazení sekce semináře klikněte na název semináře).

Nabízené workshopy: speciální nabídka

Nabízené konstelace: Kmenové konstelace

Rezervace

Rezervuj si konzultace přímo u Iva.

Telefon: CZ: 603 52 62 43, SK: +421 948 846 601

Email: ivo@nejsem.guru

Miluji všechny ty malé drobné radosti, které nám přináší každý den. Ranní zpěv ptáků, dobré jídlo, kávu, jízdu na motorce, úsměv na tváři ženy…

A taky fraktály, jejichž tvorba mě pohlcuje.

Moju cestu inštruktorky jógy započala vlastná skúsenosť – moment kedy mi jóga ukázala svoju hĺbku, a tým ma nasmerovala, k pochopeniu – von z trápenia. Do vtedy som síce pociťovala jej priaznivé účinky na moje telo, stav chrbtice, celkovú pružnosť a pohyblivosť. No tento moment – objav podstaty, hlbšieho významu – bol kľučový.

Prešla som si kurzami Power a Hatha jógy, pomedzi to sa vzdelávala v oblasti čínskej medicíny, systému čakier, skúmala neurologické prístupy. Cesta sa postupne skladala a potom sa v mojom živote objavil koncept Kraniosakralní jógy, ktorý už veľmi blízko uchopuje prístup k jóge a celkovo pohľadu na ľudskú bytosť a zdravý, naplnený život, ktorý sa vo mne celý čas ako puzzle skladal. Popri tom sa venujem aj práci na sebe samej, rozvoju vlastnej intuície a vnímavosti, ktorá má v tomto celom vedie – nech mám znalosti akékoľvek, toto hodnotím ako najdôležitejšie. Všetko sa prejavuje v štruktúre lekcií, ktoré vediem. Pri ich tvorení sa dívam aj na hlbší zmysel zámeru a jeho komplexné uchopenie a prejavenie v tele a mysli, ročné obdobie, pohľad čínskej medicíny, systém čakier a priamo na kondíciu a aktuálnu situáciu. Ale hlavne vás všetkých stále vediem k nájdeniu odpovedí v sebe, navnímaniu svojej energie a rozvoju vnímavosti, všímavosti a vlastného vedomia – lebo vy ste si najlepším učiteľom, lekárom aj priateľom. Ja som len sprievodca na časti cesty.

Workshopy

Aktuální nabídku workshopů včetně popisku služby, cen a způsobu rezervace najdeš přímo v sekci Semináře (pro zobrazení sekce semináře klikněte na název semináře).

Nabízené workshopy: speciální nabídka

Konzultace a terapie

Individuální konzultace – dopsat dle popisku lektora

Cena: dopsat podle lektora

Terapie – dopsat dle popisku lektora

Cena: dopsat podle lektora

Rezervace

Rezervuj si konzultace a terapie přímo u Mišky.

Telefon: 702 982 776

Email: pisarcikova.miska@gmail.com

Jóga, to nie je len pohyb, je to spôsob vnútornej komunikácie a nástroj tvorenia vnútornej pohody.. vnútornej pohody, ktorá potom rozžiari vašu každodennú realitu, a tá kvitne do krásy.

Myslím, že do momentálnej podoby terapeutky ma vyformovali hlavne vlastné životné skúsenosti, ako to už býva, hlavne tie náročnejšie. Ako veľmi mladej mi bolo diagnostikovné autoimunitné reumatické ochorenie, nasledovali lepšie a horšie fázy, návštevy doktorov, rehabilitácie, neschopnosť nájsť svoje smerovanie, neistota, strach, bezmocnosť.

Teraz už viem, že každému sa deje presne to, čo potrebuje a že našim prirodzeným stavom je rovnováha. Asi preto som sa podvedome rozhodla študovať zdravotnícky odbor. Fyzioterapia a následné kurzy mi pomohli nájsť možnosti, ako začať obnovovať svoje sily. Postupne som prevzala zodpovednosť za svoje telo a čo je ešte dôležitejšie, zmenila nastavenie mysle a celkový životný štýl.

Zlomovým okamžikom bolo stretnutie s jógou, vďaka ktorej som si uvedomila, že sme všetci súčasťou niečoho, čo nás presahuje, akokoľvek si to pomenujeme. A že okrem fyzickej stránky je potreba pracovať aj s tou duševnou, vnímať svoje myšlienky, pocity a učiť sa akémusi nadhľadu, ktorý je využiteľný v situáciách bežného života. Kráčame s rešpektom a pokorou každý svojou cestou, ktorej priebeh ani cieľ nepoznáme, niekedy s ľahkosťou, inokedy zaťažení a neschopní ísť ďalej.

Opustila som zamestnanie v nemocnici, pretože vnímam ako svoje poslanie sprevádzať vás, keď sa sami rozhodnete objavovať techniky, ktoré vám môžu pomôcť v každom životnom období. Správny čas je dnes. Rezervujte si skupinovú lekciu alebo si vyberte z ponuky masáži či individuálnych terapií.

Kontaktuje ma, som tu pre vás. 🙂

Skupinové lekce

Ponúkam vám bezpečnú jógovú prax, v ktorej prepájam znalosti fyzioterapie, správne nastavenie v pozíciách, vedomý prirodzený pohyb, dychové a relaxačné techniky. Učíte sa tak byť vnímavejší k svojmu telu.

Jemná fyzio jóga – vhodná aj pre začiatočníkov, ľudí s ľahkými zdravotnými obmedeniami alebo tých, ktorým vyhovuje pomalšie tempo. Zameriame sa na dýchanie, jednoduchšie, bezpečné pozície s možnými variantami a relaxáciou medzi nimi. Pracujeme s energetickými centrami, vizualizáciou a na záver si užijete dlhšiu riadenú meditáciu s aromaterapiou.

Kdy: každé úterý, 18:15 – 19:30 (1 hod 15 min)

Rezervace: www.prostornacas.cz (rezervuj si místo v rezervačním formuláři kdykoliv před začátkem lekce a cenu zaplať hotově na místě lektorovi, 26 hod před rezervací chodí upozornění na konání lekce, možnost zrušit rezervaci do 6 hod před začátkem lekce, později pouze ze zdravotních důvodů po dohodě s lektorem)

Cena:

Základní – 200 Kč za lekci

Permanentka (10 vstupů, platnost 6 měsíců) – 1 800 Kč (1 lekce 180 Kč) – platba lektorovi hotově na místě nebo přímo na účet lektora 275987852/0300

Studenti od 15 let – 180 Kč za lekci

V současné době není možné využít Multisport nebo Active pass karty.

Jóga pro zdravá záda – vhodná aj pre začiatočníkov, ľudí s ľahkými zdravotnými obmedzeniami alebo ako preventívne, kompenzačné rehabilitačné cvičenie. Pracujeme s aktiváciou stredu tela, hlbokým bráničným dýchaním, posilujeme slabé svalové skupiny vo vývojových a stabilizačných pozíciách, protahujeme skrátené svaly a tak vyrovnávame svalové dysbalancie spôsobujúce bolesti zad. Učíme sa relaxačným technikám, ktoré je možné využiť aj v bežnom dni na zníženie vplyvu stresu.

Kdy: každý čtvrtek, 16:45 – 18:00 (1 hod 15 min)

Rezervace: www.prostornacas.cz (rezervuj si místo v rezervačním formuláři kdykoliv před začátkem lekce a cenu zaplať hotově na místě lektorovi, 26 hod před rezervací chodí upozornění na konání lekce, možnost zrušit rezervaci do 6 hod před začátkem lekce, později pouze ze zdravotních důvodů po dohodě s lektorem)

Cena:

Základní – 200 Kč za lekci

Permanentka (10 vstupů, platnost 6 měsíců) – 1 800 Kč (1 lekce 180 Kč) – platba lektorovi hotově na místě nebo přímo na účet lektora 275987852/0300

Studenti od 15 let – 180 Kč za lekci

V současné době není možné využít Multisport nebo Active pass karty.

Ranní pohodová jóga – vhodná aj pre začiatočníkov, ľudí s ľahkými zdravotnými obmedzeniami, aktívnych seniorov, ženy po porodu… Jemné plynutie pohybu s dychom, pri ktorom sa nenásilne zvyšuje flexibilita a sila tela, rozprúdi energia, zlepší nálada.

Kdy: každý pátek, 8:00 – 9:15 (1 hod 15 min)

Rezervace: www.prostornacas.cz (rezervuj si místo v rezervačním formuláři kdykoliv před začátkem lekce a cenu zaplať hotově na místě lektorovi, 26 hod před rezervací chodí upozornění na konání lekce, možnost zrušit rezervaci do 6 hod před začátkem lekce, později pouze ze zdravotních důvodů po dohodě s lektorem)

Cena:

Základní – 200 Kč za lekci

Permanentka (10 vstupů, platnost 6 měsíců) – 1 800 Kč (1 lekce 180 Kč) – platba lektorovi hotově na místě nebo přímo na účet lektora 275987852/0300

Studenti od 15 let – 180 Kč za lekci

V současné době není možné využít Multisport nebo Active pass karty.

Individuální lekce, konzultace, terapie 

Ako fyzioterapeutka s pestrou praxou a vlastnými skúsenosťami empaticky vnímam individualitu, zdravotný stav a potreby každého klienta. Ponúkam rôzne cesty  podpore zdravia a rešpektujem váš zámer, s ktorým ma navštívite. Niekto rád „vypne“, iný hľadá úľavu od bolesti, prevenciu, cenné rady..

Každý človek je unikát a to, čo funguje jednému, druhému nemusí. Preto po úvodnom rozhovore, diagnostike a vzájomnej dohode terapiu prispôsobujem a kombinujem tak, aby vám aktuálne vyhovovala a pomohla. V prípade opakovaných problémov sa snažím pátrať po príčine a spoločne hľadáme komplexné riešenie. Dôležitý je aktívny, zodpovedný prístup k sebe samému a pokračovanie v naučených spôsoboch úľavy aj doma a v bežnom živote.

Príklady techník, ktoré využívam:

• nácvik správneho držania tela v stoji, sede, pri práci, bežných denných činnostiach, športe…
• úprava svalových dysbalancií cvičením s ohľadom na vaše možnosti + zácvik na doma
• úprava dychového stereotypu + zácvik
• doporučenie vhodných pomôcok vrámci autoterapie
• uvoľnenie stuhnutého svalstva, bankovanie, šetrné mobilizácie
• kineziotejping
• SM systém

Cena: 60 min. – 800 Kč

Cena: 90 min – 1 200 Kč

Masáže

Baňkování

Vakuová olejová masáž špeciálnymi bankami, ktoré sa pomocou podtlaku prikladajú na určité časti tela. Bankami sa oblasť premasíruje a následne sa nechávajú pôsobiť podľa tolerancie, nikdy nie cez bolesť. Dochádza k intenzívnemu prekrveniu a príjemnému uvoľneniu hlbokých štruktúr – svalov, fascií, kĺbov, vazív…

Cez reflexné zóny sa ovplyvňujú vnútorné orgány, aktivuje sa lymfatický systém, čím sa podporuje regenerácia a detoxikácia celého tela.

Vhodné pri bolestiach svalov a kĺbov (záda, šija, ramená, kyčle…), bolestiach hlavy a migrénach, revmatických problémoch, artrózach,  po zraneniach, respiračných ochoreniach, k posilneniu imunity…

Cena: 60 min – 800 Kč

Manuální lymfodrenáž

Jemná liečebná technika v pomalom rytme bez použitia oleja, vhodná k podpore správneho fungovania lymfatického systému. Pomáha znižovať opuchy, celulitídu, zlepšuje imunitu, vhodná po úrazoch, operáciách alebo preventívne pri detoxikácii organizmu. Ideálne je procedúru zopakovať viackrát.

Cena: Čiastočná (horné alebo dolné končatiny) 60 min – 800 Kč

Cena: Celé telo 90 min – 1 200 Kč

Kraniosakrální terapie

Pomáha spúšťať prirodzené samoozdravné mechanizmy, harmonizuje celé telo. Vhodná pri častých bolestiach hlavy, šije, zad a s nimi spojenými psychosomatickými problémami. Prikladaním rúk a veľmi jemným tlakom sa pôsobí na rôzne časti tela, kde postupne dochádza k hlbokému uvoľneniu a odblokovaniu aj na hlbších úrovniach.

Cena: 60 min – 800 Kč

Cena: 90 min – 1 200 Kč

Rezervace

Rezervuj si individuální lekci, konzultaci, terapii  a masáž přímo u Niki.

Telefon: 776 860 353

Email: terapiesniki@gmail.com

Dárkové poukazy

V tomto období možno viac než obvykle vnímame, že zdravie je skutočne to najcennejšie, čo máme a je potrebné ho podporovať. Svojich milovaných môžete obdarovať veľmi obľúbeným poukazom. Máte možnosť si sami vybrať z ponuky služieb alebo nechať rozhodnutie na nich.

Slobodu, spánok, húpaciu sieť, vodu, prírodu, pohyb, spontánny tanec, hudbu, knihy, čas pre seba, hlboké rozhovory, romantické večery, nechať sa hýčkať